Skip to content

Pilates Events

Pilates Events in Graz!
Hier findest du regelmäßig Workshops | Fortbildungen für zu aktuellen Themen, die deine Lebensqualität verbessern und wertvolles Wissen liefern.

Grafik einer Wirbelsäule

Gesunde Wirbelsäule verstehen & trainieren

Für Trainer:innen:
Erfahre alles über die Anatomie und Funktion der Wirbelsäule.
Ein 4-stündiges Pilates Event, das dir zeigt, wie du mit gezielten Pilates Übungen sowie ergänzenden Mobilisations- und Kräftigungstechniken die Wirbelsäule deiner Kund:innen nachhaltig unterstützen kannst.
Praxisnah und evidenzbasiert – für ein fundiertes Verständnis und sicheres Anleiten.

Wann: So. 26. Oktober 2025 – nur mehr 2 Plätze frei!
Dauer: 10.00-14.00 Uhr
Beitrag: € 152,- (inkl. Zertifikat & kl. Skript)
Wo: Gesundheitszentrum Peter Rosegger. 8052 Graz.

Grafik einer Schulter

Stabil & Frei – Das Schultergelenk im Fokus

Für Trainer:innen:
Dieser 4-stündige Workshop bietet dir fundiertes Wissen rund um Anatomie, Biomechanik und funktionelle Zusammenhänge des Schultergelenks.
Lerne, wie du deine Kund:innen besser verstehst und gezielt auf individuelle Bedürfnisse eingehen kannst – über den Pilates Kontext hinaus.

Wann: So. 23. November 2025 – noch 7 Plätze frei!
Dauer: 10.00-14.00 Uhr
Beitrag: € 152,- (inkl. Zertifikat & kl. Skript)
Wo: Gesundheitszentrum Peter Rosegger. 8052 Graz.

Grafik einer Hüfte, des Beckenbodens

Starker Neustart – Sicheres Pilates nach der Geburt

Für Trainer:innen:
Auf Grund der großen Nachfrage gibt es diesen Workshop zu Beginn des Jahres noch einmal, verlängert um eine Stunde.
Erweitere dein Wissen in Bezug auf Beckenboden, Rektusdiastase und die Herausforderungen im postnatalen Training. Damit durch Unwissen nicht mehr Schaden angerichtet wird!
Du erhältst ein breites Übungsrepertoire, das sicher, wirksam und alltagstauglich ist – ideal zur Begleitung frischgebackener Mütter auf ihrem Weg zurück zur Körpermitte.

Wann: So. 25. Januar 2026 – nur mehr 2 Plätze frei!
Dauer: 10.00-15.00 Uhr
Beitrag: € 172,- (inkl. Zertifikat & kl. Skript)
Wo: Gesundheitszentrum Peter Rosegger. 8052 Graz.

Termine Frühjahr 2026

⚪️Für Trainer:innen: Kniegelenk am So. 1. März 2026.
5 Stunden – € 172,-.

⚪️Für Trainer:innen: Hand-/Ellbogengelenk. 5 Stunden – € 172,-.

Die PGA ist Gesundheitspartner der SVS

Das bedeutet: Wenn du selbständig bist, kannst du jährlich €100 bei der SVS einreichen und retour bekommen!
NUTZE diese Gelegenheit für einen Workshop! PGA Gesundheitspartner SVS

Pilates Event der PGA

Postnatales Pilates

Pilates Event Januar 2025.

Schlüsselrolle der Hüfte

Pilates Event März 2025.